很多朋友在温岭悦好健康做完经络疏通后，会出现一些从未有过的身体反应，比如犯困、酸痛或者出疹子，心里不免有些紧张。别担心，这其实是身体在自我修复和排出毒素的“好转反应”，也叫“瞑眩反应”。今天就用最简单的方式，为你解答几个最常见的问题。
问：疏通后为什么特别累，总想睡觉？
答：这是非常正常的现象。经络就像身体的交通要道，疏通后气血运行加快，身体需要集中能量去修复受损的细胞和排出垃圾。就像大扫除后需要休息一样，这时候多睡一会儿，就是在给身体加油。
问：为什么按摩的地方反而更酸更痛了？
答：这代表你之前堵塞的地方比较严重。疏通后，气血冲击堵塞点，会产生酸、麻、胀、痛的感觉。这是“通而不畅”的表现，一般持续1-3天就会自然缓解，说明调理正在起效。
问：身上长红疹或小疙瘩，是不是过敏了？
答：大概率不是过敏。这通常是体内湿气或毒素通过皮肤排出的表现。只要不伴有剧烈瘙痒或呼吸困难，就属于正常的排毒过程，保持皮肤清洁，多喝水帮助代谢即可。
问：出现这些反应我该怎么办？
答：记住三个字：多喝水！温水能加速代谢，帮助身体更快排出废物。同时保证充足睡眠，饮食清淡。如果反应特别严重或持续不缓解，随时联系温岭悦好健康的调理师，我们会为你评估。
总而言之，这些反应是身体变好的信号，不必惊慌。耐心坚持几次，等你感觉身体越来越轻松、睡眠越来越好时，就知道经络疏通的妙处了。